Con motivo de la celebración del Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, Clínica Santa Elena desea ofrecer unos consejos para resguardarnos mejor del sol, singularmente ahora que comienza la temporada veraniega.
La exposición a los rayos ultravioleta (UV) o bien rayos del sol, es el factor primordial de peligro en los tumores cutáneos. Nuestro modo de vida actual, el incremento de horas al aire libre y asimismo nuestra afición por lucir bronceado, hacen que nos expongamos al sol más de lo que sería aconsejable. Además de esto, el daño que provoca la radiación ultravioleta se marcha amontonando durante la vida, de ahí la conocida expresión de que “la piel tiene memoria”.
Los capítulos de cáncer de piel han ido incrementando en las últimas décadas, sobre todo en los jóvenes y en las mujeres. Probablemente, puesto que este género de cáncer no se percibe hasta pasado unos veinte años de la exposición excesiva a la luz solar, ahora estén saliendo a la luz esos casos procedentes de esa temporada en la que estaba de tendencia ponerse al sol durante horas sin apenas protección.
Según nos explica la Dra. Marta Prieto de Clínica Santa Elena de Madrid: “El cáncer de cutáneo se divide en 2 tipos: melanoma y no melanoma (el más habitual). El no melanoma, se da más en personas adultas, por el sol amontonado a lo largo de toda la vida, seguramente con trabajos que requieren exposición al sol. El melanoma, el más beligerante, se genera por quemaduras en la niñez, si bien pueden salir en todas y cada una de las edades”
como habéis podido ver, la propia doctora nos ofrece en este vídeo unos consejos para cuidar nuestra piel en frente de los daños solares:
- Evitar lo máximo posible la exposición solar.
- Utilizar medios físicos de protección como sombreros o bien sombrillas y lentes de sol.
- Aplicar protector solar de la máxima protección posible.
- Acudir al dermatólogo en el caso de apreciar alguna lesión en la piel, sea pigmentada o bien no.
Por su parte, la Fundación Piel Sana de la AEDV (Asociación De España de Dermatología y Venerología) ha presentado la campaña Euromelanoma dos mil veintiuno con el leimotiv “Misión Amarte”, destinada a propagar este mensaje de autoprotección y cuidado, y animando a que todo el planeta pueda autoexplorarse su piel de forma mensual y reconocer cualquier actividad extraña”
Yo por mi parte os dejo con ciertas recomendaciones de los productos que utilizo, a fin de que la exposición al sol sea segura y la piel no padezca daños.
- ANTES DE TOMAR EL SOL: Arkosol Intensivo, un complejo de caroteniodes cien% de origen vegetal, con plantas, vitaminas y minerales, formado por nueve activos de origen vegetal, aparte de selenio y cobre, que cumple la regla de las 3P para un bronceado saludable: Prepara de la piel ya antes del sungazing; Resguarda las células frente al daño oxidativo; Pigmenta la piel con un tono dorado tropical. PVP: veintisiete con noventa€
- MIENTRAS TOMAS EL SOL: Aerosol Progresivo P20 con protección cincuenta, está compuesto por filtros orgánicos que actúan por absorción de la radiación solar ultravioleta y es muy resistente al agua. Además de esto, merced a la tecnología de aerosol multi-ángulo, deja una cobertura continua y uniforme y hace que sea veloz y simple de aplicar. PVP: diecinueve y cincuenta€
- DESPUÉS DE TOMAR EL SOL: Ungüento Aftersun de Collistar, una emulsión rica, nutritiva y restauradora que aporta confort a la piel y garantiza una suavidad extra. Además de esto, ayuda a fijar y a alargar el bronceado. Su secreto radica en una fórmula basada en aceites vegetales, vitaminas, aleo, glicerol y fitoextractos con una acción intensa nutritiva y también hidratante. PVP: treinta y cinco€