Con este artículo doy inicio a una serie de Q&A enfocados a solucionar vuestras dudas generales en diferentes campos productos cosméticos (rutinas, activos…) y para continuar un orden qué mejor que comenzar por el principio, la limpieza de cutis.
Antes de comenzar con las preguntas, comentaros que personalmente considero la limpieza un paso esencial en nuestro protocolo de cuidados.
De una limpieza de cutis equilibrada y eficiente depende en buena medida el éxito de nuestras rutinas y es que no tiene mucho sentido invertir en un tratamiento concreto si estamos usando un limpiador inapropiado en nuestra piel o bien de forma directa no la limpiamos apropiadamente.
Una piel limpia es una piel mejor lista para admitir el tratamiento que apliquemos ahora.
Limpieza mañana y/o noche
Lo ideal es adecentar la piel mañana y noche, sin embargo la limpieza más esencial es la nocturna cuando retiras el maquillaje, la protección solar y los restos de suciedad y polución amontonados a lo largo de la jornada.
Por la mañana optaremos por una limpieza fácil, la elección del limpiador ya va a depender de nuestro género de piel y necesidades y de los tratamientos nocturnos aplicados.
Por la noche se aconseja una doble limpieza que combine un limpiador oleoso primero y uno aguado como segundo paso.
¿Puede efectuarse una doble limpieza por la mañana? ¿Puedo utilizar un limpiador oleoso en la limpieza matinal?
La contestación es sí en los dos casos, sin embargo y si bien puedes utilizar una doble limpieza por la mañana va a depender de tu género de piel, en el caso de piel sensible menos es siempre y en toda circunstancia más.
Personalmente creo que con una limpieza simple es más que suficiente mas sí, podéis decantarse por un limpiador oleoso si os apetece, en verdad lo hago cuando noto mi piel singularmente desecada o bien seca o bien cuando debo retirar un tratamiento nocturno tipo retinol.
¿Y si me lavo la cara solo con agua?
La limpieza de cutis va a ser incompleta en tanto que el agua no retira todas y cada una de las impurezas amontonadas en nuestra piel, véase por poner un ejemplo el sebo.
¿Vale la pena invertir en un limpiador?
Merece la pena invertir en un buen limpiador, lo que no quiere decir que para ser bueno deba ser costoso. Lo prioritario es que sea respetuoso y responda a nuestras necesidades ( y porqué no decirlo asimismo a nuestros gustos).
Es esencial que tras utilizar un limpiador vuestra piel quede cómoda, no tirante ni perturbada. Siempre y en todo momento charlamos de limpiadores equilibrados y respetuosos y es que precisamos retirar la suciedad de nuestra piel respetando los lípidos presentes en nuestro mantón hidrolipídico, de ello depende una adecuada función barrera (charlamos de ello en este post)
Un limpiador después de todo va a continuar poco tiempo sobre nuestra piel, sin embargo considero que hay limpiadores con determinados activos o bien aun de gama media/alta espléndidos. Por servirnos de un ejemplo en pieles acneicas puede ser interesante utilizar un limpiador con salicílico.
Doble limpieza ¿exactamente en qué consiste? ¿pasos?
La doble limpieza es un protocolo consistente en adecentar la piel un par de veces como señala su nombre y que distingue entre desmaquillar y retirar filtros solares y adecentar.
Para ello optaremos por un limpiador de base oleosa primero que disuelva las substancias liposolubles véase maquillaje, spf, sebo…y después un limpiador aguado que retire los restos de ese primer paso y lo miscible en agua.
Es un principio básico, cada substancia se disuelve con aquella que es más similar, véase aceite disuelve aceite.
Esta es la teoría, en la práctica os animo a probar diferentes texturas y dar con vuestra combinación ganadora. Lo esencial es sentir la piel verdaderamente limpia y agradable, si vuestra piel se irrita optad por una limpieza única.
Más info en este post.
Y si no me maquillo, ¿asimismo debo aplicar doble limpieza?
El maquillaje es opcional, aunque utilizar un limpiador oleoso primero no solo te asegura retirar adecuadamente el maquillaje sino más bien en el caso de no maquillarte retirar con eficacia el spf y otras substancias tipo sebo o bien polución de naturaleza liposoluble.
¿Puedo utilizar un aceite vegetal para desmaquillarme?
Personalmente prefiero fórmulas diseñadas para ese fin, tipo el aceite desmaquillante de Pai, sin embargo sí se puede. La clave es aclararlos realmente bien (os aconsejo para esto agua temperada y una muselina).
Mi preferido indudablemente es el de jojoba por su utilidad ( os charlé de este aceite aquí), mas asimismo son interesantes los aceites de almendras, girasol…personalmente el de coco no me agrada tanto.
Son una fabulosa opción si deseáis disminuir al mínimo la cantidad de productos en vuestra rutina.
Agua micelar ¿sí o bien no? ¿En qué momento utilizarla?
Uno de los más recientes y también intensos debates de IG indudablemente fue el de las lociones micelares. Personalmente no considero que sean un mal producto o bien algo a eludir, es más jamás me falta en el tocador, no obstante para mí no son una alternativa frecuente en mis rutinas de limpieza.
Básicamente las aguas micelares son agua con jabón (agua + tensioactivos), ni todos y cada uno de los tensioactivos son iguales ni todos y cada uno de los Incis de aguas micelares son iguales, obviando esto para mí el «pero» está en:
1- Que son un producto con baja detergencia y por ende insuficiente si procuramos una rutina de limpieza eficaz. Aconsejo su empleo siempre y en toda circunstancia en un protocolo de doble limpieza como primer paso.
2- Cómo nos venden las lociones micelares. Como un producto poco menos que imprescindible, que desmaquilla, limpia y fortalece y no requiere aclarado. Creo que hay opciones mejores limpiadoras en el mercado,no son un tónico y si bien por lo general no rechazo la sensación que dejan en mi piel, lo idóneo es aclararlas para retirar los tensioactivos.
Más info en este posty con respecto al Ph os aconsejo un apunte bien interesante en la publicación de Cosciencia en IG.
¿Son aconsejables los dispositivos de limpieza?
Personalmente no los veo precisos ni tampoco convenientes para todas y cada una de las pieles y a mi experiencia personal me remito. Con Clarisonic y Foreo mi piel reaccionó de exactamente la misma manera, con brotes de acne que tardé semanas en poder supervisar.
No por este motivo considero que sean malos mas sí creo que deben emplearse con cautela y un buen asesoramiento, singularmente pieles sensibles o bien con acne o bien otras nosologías que pueden verse perturbadas o bien sobre-estimuladas. Si todavía de esta forma os resulta interesante este género de gadget, entre los dos me quedaría con Foreo.
Accesorios de limpieza: Muselinas/ discos desmaquillantes
Personalmente empleo los dos. He tenido la ocasión de probar muchas muselinas de diferentes marcas, aunque reconozco que ciertas marchan en perfecta sinergia con sus respectivos limpiadores, véase el balm de Jane Aphotecary, hay opciones del mismo modo buenas bajo coste, por poner un ejemplo en Primark.
Respecto a los discos, opto por discos desmaquillantes reutilizables, 2 opciones que me marchan realmente bien son los de The Cosmethics y los de Vera and the Birds.
Limpieza de accesorios
Y para finalizar, en tanto que hablamos de limpieza, exactamente en un instante en el que la higiene es de vital relevancia, os recuerdo que de nada vale gastar en limpiadores y gadgets si no sostenemos una adecuada y frecuente higiene de nuestros accesorios tipo muselinas, brochas de maquillaje o bien rollers…y voy más allá: móvil, auriculares…
Pero especialmente las brochas de maquillaje, no solo por el hecho de que conseguiremos un mejor acabado si no por el hecho de que evitaremos un foco de bacterias en nuestra piel y en nuestros productos de maquillaje.
Especial atención pieles sensibles o bien con nosologías como el acne, pieles que tienen su función barrera ya perturbada podrían agudizar su estado.
Conclusión:
La limpieza es un paso esencial en una piel sana, igualmente esencial es la elección de un buen limpiador como el ser incesantes en su empleo.
No os compliquéis con las combinaciones, es considerablemente más sencillo: si estáis comenzando o bien procuráis sencillamente eficiencia invertid un aceite que emulsione bien, un juego de muselinas y un gel limpiador, mi preferido es el hidratante de Cerave.
Si tenéis una piel complicada/reactiva debéis valorar los pros/contras de la doble limpieza, tal vez no sea lo mejor para vuestra piel. Evitad la presencia de perfume y aceites esenciales en vuestros productos, os aconsejo el Take the day off de Clinique.
Si ya sois «Pro» y valoráis la sensorialidad los linimentos desmaquillantes son una experiencia, mi preferido prosigue siendo Enma Hardie, la espuma de Sehaqui es una exquisitez, Reinassance de Oskia prosigue siendo un must…
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