Siempre he dicho que el desayuno es el alimento más esencial del día… mas no por el motivo que pensáis. Es verdad que tras las horas de sueño, y en consecuencia de ayuno, el cuerpo precisa nutrientes y de calidad, mas además de esto, para mi (y creo que no soy la única), lo que desayuno ya marca de qué manera comeré el resto del día. Café. Café con leche desnatada, en taza enorme y sin azúcar, ni sacarina. Eso […]
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