«Mañana empiezo». No sé cuántos días llevo diciendo lo mismo. Y no soy la única.Tanto si has cedido a las rutinas de adiestramiento, a los directos de Instagram, y a los millones de propósitos healthy, tal y como si eres de las mías y haces menos deporte de lo frecuente, es posible que el inconveniente esté en la nutrición.Yo llevo múltiples días en los que la ansiedad, la carencia de sueño, la desorganización, las comidas con los pequeños, el estar encerrada y […]
La entrada Una pequeña ayuda para adelgazar estos días apareció primero en Blog de belleza :: The Beauty Blog.